O Centro Municipal de Valências, no âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação Saudável, dinamizou um Workshop em parceria com o Centro Social e Paroquial de Souto no qual participaram os utentes do CAO – Centro de Atividades Ocupacionais.
Do programa constou uma apresentação multimédia que procurou alertar os participantes para os benefícios que uma alimentação completa, variada e equilibrada tem na saúde das pessoas e ajudá-los a perceber como deve ser feito o planeamento diário das refeições.
Foi também distribuído a todos os participantes um folheto elaborado pelos Serviços de Enfermagem e Nutrição em colaboração com a Professora do Espaço de Estudo Acompanhado. Este folheto incidiu sobre a atual roda dos alimentos e procurou dar a conhecer os sete grupos de alimentos que a compõem, bem como a proporção em que cada um deles deve estar presente na alimentação diária de forma a evitar o aparecimento da obesidade e das doenças que a mesma provoca nas pessoas, informação que foi também devidamente explicada aos presentes pelo Nutricionista do Centro Municipal de Valências.
Apresentamos de seguida alguns registos fotográficos desta atividade que queremos partilhar convosco.
